天麻要泡多久才可以煮天麻要跑多长时间

2026-03-27 00:29:17

天麻要泡20到30分钟才能煮。现在人们大多是直接购买干的天麻回家食用，干天麻质地比较坚硬，煮汤的话，可以先用水泡20到30分钟。除了泡水，也可以将天麻蒸软，切片，再放入锅中煲煮。

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