黑豆与醋的结合，减肥甩赘肉，少便秘无白发!

2026-04-22 19:07:03

1、准备好醋和黑豆。

2、把黑豆放入水中洗干净。

3、然后放入平底锅中用中火炒。

4、炒到豆皮开裂，冒出豆香味出锅。

5、晾凉后，放入容器中。

6、倒入2倍的醋，盖上盖子密封，一周后就可以吃了。