生活中预防子宫癌的小妙招。
1、女性们要注意性卫生,平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
2、避免吸毒、吸烟、酗酒:作为女性,洁身自好是前提。要预防癌症的发生,人们首先要爱护自己、爱护环境。
3、饭前饭后,大小便后要洗手。这也是相当重要的,勤洗手是有效防止疾病传播的重要手段。
4、平时要穿着透气、宽松的纯棉内裤,霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。
5、改变不良的生活方式,如高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,这对人们的身体健康都是非常不利。
6、保持无菌的生活环境,注意生活环境的卫生,有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单。