长沙华山医院饮食指导：白斑患者吃什么水果好

1、苹果。苹果的营养价值很高，被人们称之为“活水”。苹果风蜞鳘犴富含镁、铁、铜、锌等微量元素，尤其是铜元素，对于提高人体络氨酸酶的活性，促进黑色素分泌很有好处。所以，谷笆葆回白斑患者是很多好处的。有人可能会疑惑，苹果不是含有维生素C嘛？实际上，苹果富含有多种维生素，维生素C只是其中的一小部分，因为含量少。所以，对白斑患者的病情影响不大，均衡摄入多种维生素C反而有利于病情。

3、香蕉。香蕉被被称为“崽绯豳陌智慧之果”。是一种淀粉质丰富的有益水果，它可以促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘等诸多好处，适用人群老少皆宜，尤其是燥热人群。白斑患荨层吒椋者是可以吃香蕉的，香蕉富含碳水化合物和人体所需要的钙、磷和铁等矿物质，对白斑患者病情恢复有益无害。香蕉中的维生素C含量也不高，100克维生素C的含量只有4毫克，所以，患者是可以吃香蕉的。