亚健康的一些表现

1、呼吸呼吸正常来说，每分钟十五次左右为正常的情况，当身体出现呼吸急促、胸闷气短等情况后，很可能身体出现问题了。此时最好去医院看看，检查一下心电图看看是否正常。

3、体重当你的体重突然之间下降的特别快的时候，不要以为这个是好情况哦，此时很可能是有一些潜在疾病已经慢慢在侵蚀你的身体了。最好去医院做一个全面的检查哦。

5、排便排尿如果你大便不规律，每次大便的时候都成坨·，并非黄色的香蕉型大便的话，此时需要注意你的胃，看看是不是肠胃出现了问题。另外，排尿也能反馈身体情况，如果夜尿频繁，也可能是身体出现了异常。