哪些零食是垃圾食品

1、火腿肠火腿肠很多人把它当做配菜，最家常的一道是黄瓜炒火腿。另外烤着吃，油炸着吃，还可以生吃。而火腿肠里面都是大量淀粉和瘦肉精做成的，毫无营养，可称得上是垃圾食品。

3、口香糖各种口香糖的广告到是做的不错，口香糖确实也有清洁口腔的作用。但是口香糖长时间在口腔咀嚼会带走口腔的有益粘液，口干舌燥，还隐藏着细菌。

5、奶茶各种奶茶买的价格还不菲，但都是用奶茶粉兑冲出来的。奶茶粉也有多种食物添加剂制作成的，没有含一点真正的奶质。可以说是毫无营养，只喝下了一杯食物添加剂。