1、准备所有食材:海带、腊肉、蒜瓣、青椒、红辣椒。
3、炒锅中倒入油烧至六成热,将腊肉条放入锅中分散开。
5、煎的油比较多的话,可以盛一部分出来,加入海带翻炒。
7、翻炒几下,加入少量食盐和酱油,食盐的量根据腊肉的咸味程度酌情增减。
9、一道美味的腊肉炖海带就做好啦,海带软绵,香喷喷,很好吃。