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上课困了怎么办
2024-10-12 23:10:18
1、尝试用来冷水放松,如果开始打瞌睡,试着休息一下,找一下饮水机,喝一杯冷水并且用冷水来洗脸。
3、午饭吃素,根据权威调查得知,中午饭的饮食大多是素食的话,可以在下午保持更加清晰的头脑。
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