铁板海鲜日本豆腐
1、材料处理，切切切～
3、日本豆腐切成一公分左右的块 粘干淀粉后 放平底锅，煎。
5、开火，下葱姜蒜，加洋葱，炒。
7、加豆腐，炒。
9、铁板放火上，加点油
11、铁板用夹子夹到拖板上，然后趁热，将炒好的菜倒入铁盘，哧啦啦～好看好听好吃～
1、材料处理，切切切～
3、日本豆腐切成一公分左右的块 粘干淀粉后 放平底锅，煎。
5、开火，下葱姜蒜，加洋葱，炒。
7、加豆腐，炒。
9、铁板放火上，加点油
11、铁板用夹子夹到拖板上，然后趁热，将炒好的菜倒入铁盘，哧啦啦～好看好听好吃～