产后怎么丰胸

1、掌握合适的时间产后丰胸要在合适的时间，专家研究表明，产后6个月，或哺乳期结束6个月，丰胸比较好，这时既不影响给孩子哺乳，也能利用产后体内激素的分泌，来刺激乳房变得更丰满挺拔。

3、合理饮食哺乳期女性需要补充大量的胶原蛋白，不仅可以使皮肤丰满水嫩，还可以促进乳汁分泌。多吃猪蹄，鸡翅之类富含胶原蛋白的食物，也要多吃水果，补充维生素。

5、按摩丰胸每天早起和临睡时各做一次，每次10分钟。可以有效刺激乳房，增进乳房再发育。将食指，中指，无名指并拢，由外围向乳头为中心旋转按摩。等到皮肤变红就可以停止。