浅谈勾手投篮的技巧

2024-10-27 15:21:34

1、用肩膀靠住对方，用身体压制住他。

2、向禁区里面大踏步的迈左腿（一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边，这是习惯了右手投篮的人的方式）。

3、朝篮筐转身，同时高高的跳起来，用右手把球高高的举过头顶，最好是直臂。当你跳到最高点的时候，用手腕轻轻的拨球入筐。