如何应付春天干燥的气候

1、针对春季皮肤干燥。沾咎悉能适当减少洗澡频率，使用加湿器。冬春季节洗澡后皮肤很容易掉皮，春季最好减少洗澡频率，因为次数越多皮掉的也多，皮肤就会更干燥。如果皮肤严重干燥，可以使用加湿器。但不建议总开着加湿器，因为即使加湿后，风干了皮肤还是很干。推荐一个小方法，大家可以用温湿的毛巾敷皮肤，不想加湿器那样效果太激烈，皮肤会比较舒服。嘴唇容易干裂的朋友们可以随身带一只润唇膏，不要总舔嘴唇。

4、第一：一定要多喝水。人体百分之七十由水组成，身体一定不可以缺水。春季气候干燥，感冒多发更应该多喝水。而且，大家要注意不要等到渴了才想起喝水，渴了就说明身体已经极度缺水，要养成喝水的习惯。最好饮用白开水或者淡盐水。可以预防感冒，维持身体机能运转。

6、第三：多穿衣服。老人常说春捂秋冻，那是因为冬天刚刚离开，春天又很短暂而不稳定。如果一下子大幅度调整衣服搭配，很容易感冒，春天的感冒很不好治哦！

8、第五：有规律的作息和清淡的饮食。不要熬夜，熬夜是最容易引发疾病的。尤其在春天这种疾病多发季节，大家更要小心。不要吃太过辛辣刺激的饮食，免得上火燥热。

9、第六：良好的心态。春天气候干燥大家的脾气也跟着暴躁起来，大家要注意稳定自己的情绪。