中医食疗养生、中医养生及药膳食疗推荐

食疗、就是通过食用一些指定的食物蒉翟蛳庹从而对身体起到调理以及修复的作用，食物治疗最主要的特点之一就是“有病治病，无病强身”，都是利用一些平时都有使用的食物，对我们的身体基本是没有毒副作用的。也就是利用食物性味方面的偏颇特性，可以起到对某些病证的治疗以及调理修复作用，调整阴阳，使之趋于平衡，有助于身心的康复和疾病的治疗。

2、空心菜和芹菜适合糖尿病人吃空心菜,又名通菜。据测定,它的各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。同时还含有胰岛素样成分,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。芹菜具有消肿解毒、降压祛风等作用、糖尿病人吃了也是非常好的。

糖尿病中医食疗养生水果

1、枇杷：枇杷——枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷含有丰富的维生 素B、胡萝卜素,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素。

3、樱桃:樱桃最适合糖友——樱桃含有一种促进胰岛素分泌的化学物质——花青素,食用含有这种化学物质的水果可以减少心脏病发病。