治疗鼻炎炒方

2026-04-22 05:08:55

1、取一定量的温水,加入一定量的盐(按个人喜好加量),充分搅拌,待食盐完全溶化后待用。

2、洗净双手,用一只手卷成杯状,身子前倾,用手杯打水接近鼻孔,用鼻孔轻轻吸水,然后让水自然流出。 重复吸水放水十次。

3、最方便的方法可以直接在水龙头底下用手接水,完成以上动作

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