清炒西兰花的做法

2026-04-24 17:39:13

1、准备姜，蒜末，胡萝卜切片

清炒西兰花的做法

2、瓣好西兰花用盐水泡几分钟

清炒西兰花的做法

3、再烧开水，把西兰花放开水里烫两分钟，变色

清炒西兰花的做法

4、沥干水

清炒西兰花的做法

5、锅里倒油，放姜，然后放西兰花，胡萝卜，洒盐翻炒

清炒西兰花的做法

6、最后放蒜末

清炒西兰花的做法

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