按摩三大去火穴.照海穴——让你告别咽痛

2024-10-15 10:08:11

1、【内庭穴】　　内庭穴是足阳明胃经的荥(xing)穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。　　按摩手法：内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指点揉100次即可。