女性如何预防脸上长斑

1、一，一年四季都涂防晒霜。春、秋、冬可以涂抹SPF值20到25倍的，夏季要抹SPF值30倍的，这样可以防止脸上长斑点。

3、三，多喝水，增加皮肤新陈代谢，这样色素就不容易停留在脸上了。

5、五，对于经常在电脑工作的美眉，要做好电脑防辐准备。可以抹隔离霜，和放些防辐射植物，这样就减少电脑对皮肤的伤害。

6、六，饮食清淡，少盐多醋。因为吃盐多会导致皮肤发黑，而醋又有美容的功效。