导致头痛的原因可能有哪些

1、头痛发作有时也是有外部因素刺激引发，例如，闪光、荧光灯。尤其是晚上昏暗的环境下一直低着头刷手机，不仅颈椎不适还有可能诱发头痛。

3、日常生活一定要养成良好的作息习惯，睡眠不足、睡眠质量不佳或者睡眠时间安排不合理等，都有可能是诱发头痛的因素。

5、若头痛比较频繁有时难以忍耐的话，最好及时的就医，但是止痛药不可过分依赖。调整好休息时间、作息规律、健康饮食。

6、希望可以帮到你们~此经验由 GD的枕腻害 编写，谢绝转载，感谢配合。