1、把番茄去蒂后用清水洗净
2、锅内烧水
3、锅内水烧开后把番茄倒进去用开水烫皮10秒
4、在番茄上划十字刀，轻松剥皮
5、番茄切块后去掉硬梗
6、番茄切块后，把番茄中间的芯和籽去掉
7、把番茄用手动搅拌器、榨汁机或搅拌机榨成汁
