食补佳品少油茄子的做法
1、食材准备;

3、咸鱼切小块,肥肉或五花肉切粒,蒜切粒,葱分葱青、葱白切粒备用;

5、茄子在有白醋清水中浸泡几分后,上锅略蒸,有蒸软就行;

7、再放入蒸好的茄子,与肉粒、咸鱼块及其他配料炒匀,倒入事先调好料汁,继续小翻炒几分钟;小翻炒,收汁,至留少量汤汁即可。

1、食材准备;
3、咸鱼切小块,肥肉或五花肉切粒,蒜切粒,葱分葱青、葱白切粒备用;
5、茄子在有白醋清水中浸泡几分后,上锅略蒸,有蒸软就行;
7、再放入蒸好的茄子,与肉粒、咸鱼块及其他配料炒匀,倒入事先调好料汁,继续小翻炒几分钟;小翻炒,收汁,至留少量汤汁即可。