牛骨瘦肉煲花生汤的

2024-10-14 21:39:18

1、首先把牛骨清洗干净,然后放到锅中加适量的水进去。

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2、大火煮沸5分钟,然后捞上来再用冷水清洗一遍。

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3、瘦肉切成大块,花生、滋补药材准备好。

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5、加适量的姜片、水,水和食材的比例是2-1。

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6、盖上盖子大火煮沸转小火煮30分钟,然后打开盖子再放瘦肉进去,继续煲。

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7、小火煲1.30分钟左右,非常浓香好喝的牛骨瘦肉汤就做好了。

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