紫甘蓝米糊的做法

2026-04-23 00:11:43

1、燕麦、苦荞、藜麦、大米洗净，浸泡隔夜。

紫甘蓝米糊的做法

2、紫甘蓝洗净切块。

紫甘蓝米糊的做法

3、将紫甘蓝加水，用料理棒打碎。

紫甘蓝米糊的做法

4、加入泡软的米粒。

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5、添补足量的水，选择豆浆机的全营养豆浆功能。

紫甘蓝米糊的做法

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