1、鸡胸肉或者鸡腿肉，用搅拌机搅成肉馅，或者直接用到斩，只是比较累
3、将蔬菜，鸡肉和蛋放到一起，搅匀
6、放入碗中铺平，铺上保鲜膜，入蒸锅，时间自己看着吧
7、蒸熟后，冷藏，凉了后就可以切成条状给宝宝，方便宝宝抓握
