女性痛经法宝:如何制作山楂红糖泥

1、选山楂山楂选购的时候要注意一些，那些轻轻捏一下特别软而且有些部位出现黑色斑点的那种，就不能选购了，因为那样的山楂外表看起来还是好的，但是内部果肉有些发黑，这样的千万不要食用。其实一斤山楂真没几块钱，别因为几块钱为健康埋下隐患，平日少买一块面包钱就出来了（嘿嘿）。

3、山楂去核嘟嘟记得小时候，想要给山楂去核，都是用自行车轱辘上面按气门芯的那个小零件，使劲一按山楂核整个就掉了。嘟嘟现在没有那个东西，再说反正山楂也需要做成泥，所以直接上刀把山楂切两半，然后都放进盆里，一颗颗那小刀把核剔除干净就行。看着繁琐，其实很快就好了。就是在制作的过程中不断留口水，你要注意别滴到盆里哦（哈哈）。

5、山楂异鲢阍羟压碎其实把山楂煮的软软的用不了多久，像嘟嘟今天用电磁炉煮，也就大约用了六分钟。当山楂煮软之后，关上火，然后拿一把勺子，对准山楂轻轻按压下去，只要山楂曦鲴缬偎煮透了，就会很容易压碎的。然后按照这个办法，全部压碎就可以。有人说不如放料理机里面打碎多省事，嘟嘟和你说，那样做出的山楂红糖泥味道有些奇怪，虽说这样操作做出来的山楂会有些大块，但吃起来口感好，不信你自己试试。

7、放凉盛出到这一步呢，咱们的山楂红糖泥就算基本做好了，现在要做的，就是安安静静等待山楂红糖泥变凉。煮山楂我建议咱们就要家里的奶锅，小小巧巧的，做好后也不用重新找器具盛出来了。如果你没有用小奶锅，等山楂红糖泥放凉后，找个很干净的器具，用勺子把山楂红糖泥盛出，不吃的时候记得用干净的东西盖住。