如何预防拉肚子 怎样预防拉肚子

1、我们大多数人都喜欢吃辣的食物，但也不要为了一次的舒服，爽，就吃太多辣的食物，不然第二天会拉肚子，还会造成痔疮。

3、还有就是，夏季炎热，多大都喜欢吹空调，但如果吹到肚子，则容易造成拉肚子。使用空调时不能把温度调太低，晚上睡觉要用被子遮住肚子，以免受凉。

5、好多拉肚子是方便几次就可以了，但如果长时间拉肚子，则要去看医生，确定拉肚子的原因，开药。