怀孕以后的注意事项，有哪些

1、备孕时，做好体检定期体检是一个好的健康习惯，在备孕或者刚怀孕时，更是要和孩子爸爸一起去医院做一个全面的体检。不仅是更了解自己的健康状况，也是为了肚子里的胎儿负责。尤其是怀孕前的饮食、用药、不良习惯等，详细且真实的告诉一声，方便医生给出合理的建议，确定妊娠的选择。

4、做好孕期私处卫生据统计，孕期发生阴道炎的概率可达70%，滴虫和念珠菌感染等，可引起胎膜早破、产褥感染甚至死胎。因为做好孕期芍乱培岘私处卫生尤其重要，建议使用清水，每日清洗私处，不要用洗剂，会影响阴道酸碱度，反而加重病情。孕0-6个月，根据个人习惯选择冲洗或坐浴；6个月以后须冲洗，严禁坐浴，防止感染和刺激宫缩早产；产后恶露增多，也建议冲洗。冲洗时，可选择产科促愈清洁器，医学级的测温贴可控制水温在35-40℃，防止刺激宫缩早产，，加上全密闭防止藏污纳垢，保护私处卫生。

6、定期产检尤其是孕期12周左右的第一次产检，一定要严格按照医院要求的产检时间，不仅能够了解产妇的身体情况，还可以发现胎儿的发育（胎心、胎芽等）是否正常，有问题也可以随时进行健康预防。因此，不管多忙，也要做好定期产检，确保孕期的安全无忧。

10、适度运动很多孕妈会忽视孕期运动这一项，虽然不适合做特别激烈的运动，但目前最新研究发现，适度的运动对于妊娠，以及分娩时、产后身体恢复都是有帮助的，例如慢走、孕妇瑜伽、一些家务活、以及慢慢的散步等是可以利于身体的新陈代谢，有利于身体对于营养的吸收，利于胎宝宝的发育。