1、花椰菜去掉叶片和中间粗壮的茎2-3.切成小块，放入搅拌机里粉碎
3、加一捏盐和一捏胡椒粉调味8.加入米粉，再次搅拌混合9.在一个32厘米直径的烤盘里，铺上烘焙纸
5、将莫扎里拉奶酪切成片14.在一个碗里倒入番茄酱，用盐和牛至调味，并放入罗勒叶子15.取出花椰菜的披萨底盘
