疫情之后，有哪些好习惯值得坚持下去

1、勤打扫，保汤手刿怫持室内卫生相比之前正常工作生活的日子，现在的我们拥有了更多的闲暇时间，也给打扫卫生提供了更多的时间。干净的环境是让我们保持好心情的重要条件之一，同样也能给我们提供健康的生活环境。肮脏阴暗的缝隙角落往往是病菌的天然培养皿。因此不管是否在疫情期间，保持干净的生活环境也是非常的重要。而且要时不时的保持空气的流通，这样才有利于卫生的保障。

5、多多运动怎么说呢，不管是什么病毒疫情，提高自身的免疫力是没有错的，而多运动是间接提升人体自身免疫力的好方法，受疫情影响，可能无法进行室外运动，那就在家运动锻炼。俯卧撑，深蹲起，仰卧起坐都是不错的运动，而且对于地方没有什么特殊的限制~~