体脂率怎么计算

2024-10-12 11:50:33

1、成年女性体脂率:参数a=腰围×0.74参数b=体重×0.082+34.89体脂肪重量=a-b体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%

体脂率怎么计算

3、成年人体脂率正常范围:女性20%~25%,男性15%~18%。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

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