三伏天，空调的正确打开方式

1、使用前给空调洗个澡中国环境科学学会室内环境与健康分会，对各地家用空调进行入户调研后发现，88%的空调散热片细菌总数超标。如果你不想每呼吸一口空气，满满的细菌吸入体内，最好还是清洗一下空调哦，尤其是有老人或小盆友的家庭。

3、忌受热后“快速冷却”当外出或运动回来，不可立即进入低温环境。这样会使全身毛孔快速闭合，不利于散热。小tips：先进入空凋房内呆3-5分钟，然后出去房外阴凉处呆几分钟，伸展身体，再进入。如此反复几次，使身体适应空调环境。

5、注意补水保湿夏季处于空调环境下，最容易出现的就是肌肤干燥问题。现在或者感觉不明显，咦筋庑檗到冬天的时候出现脱皮、皮肤干燥、缺水现象，往往是绵囝邬哒夏天的时候空调使用不当造成的。因此，使用空调的时候，可在室内摆放一盘水，或者使用加湿器，让空气保持一定的湿度。另随身准备一瓶喷雾，随时往脸上、脖子上、四肢上喷喷，让皮肤喝饱水。