1、本方法适用于各种睡姿不当引起的落枕痛楚症状。
3、用电吹风的热风档对着涂抹了风油精的地方吹3~5分钟。
5、把落枕穴揉开后，你就会发现痛楚已经大大舒缓了。这方法很魑徒扮阙简单，而且见效快，如果有落枕的朋友，可以试试这个方法。
