清润养生鹌鹑炖汤

2024-10-16 00:48:07

1、准备食材。

清润养生鹌鹑炖汤

3、把斩好的鹌鹑冷水下锅,放入一片姜。

清润养生鹌鹑炖汤

5、煮沸,撇净浮沫。

清润养生鹌鹑炖汤

7、淮山去皮切段放入冷水中备用。

清润养生鹌鹑炖汤

9、把所有的食材放入炖盅内,加入一片姜。

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11、加适量盐调味。

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