简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法

2024-10-12 03:31:11

蔬菜本无相生相克,因此随便几种蔬菜也能搭配着来制作,比如用香娑搌襞磁菇、胡萝卜、莴笋、竹笋搭配炒制,这样才能保证营养摄入均衡,同时色彩丰富,还能省去几次炒制过程。 现就为大家毽爸程风介绍一下,关于这道简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法。

简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法

食材

香菇 3~4朵

胡萝卜 1/3根

莴笋 适量

竹笋 适量

香葱 适量

生姜 2~4片

食用油 适量

食盐 适量

清水 适量

鲜酱油 适量

切配

1、香菇片将鲜香菇洗净滤干→顺刀切制成香菇片→盛盆备用即可。

简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法

2、胡萝卜片切取1/3根胡萝卜→将胡萝卜椹巷蹁尖横向切开(截面呈矩形、半圆形)→沿半圆形截面切制成胡萝卜片→盛盘备用。

简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法

4、香葱末将香葱洗净滤干→切制成香葱末即可。

简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法

炒制

1、将适量的食用油倒入锅中→点火加热(中火半分钟)→将生姜末与香菇片下锅煸炒。

简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法简单又丰富健康的香菇胡萝卜炒双笋的做法
猜你喜欢