瑜伽对人体有什么好处呢

1、瑜伽能使人的得到放松，它是一种缓慢的需要正是这种。。。。。。。。。。。。。。。。力得到很好的改善。

2、常做瑜伽还能堆积，对肥胖的。。。。。。。。。。。。。。。。。。肥的目的。

3、瑜伽还能，身体各部分机肉得到。。。。。。。。。。。。。。。。。。。更有气质。

4、练。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

5、瑜伽能使过瘦的人增重，胖的人减。。。。。。。。。。。。。。。食的平衡。

6、还能刺激内。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。维持内分泌病有一定的疗效。