今日养生：韭菜炒羊肝

1、东北地区：东北地区位于我国的最北部，属于纬度最高的地区，这一地区一年夏季时间很短，冬季时间相对较长，可将羊肝增加至150克；　　 西北地区：气候干旱，多风沙，日照充足，可将羊肝增加至150克；　　 中部地区：气候较为温和，日照充足，可将羊肝减少至120克；　　 东南地区：气候湿润，雨量丰富，可将猪肝增加至60克；　　 西南地区：多雨，气候湿热，喜食麻辣、酸辣口味，可将猪肝增加至60克。

4、 不同年龄 食补各异 　青少年：青少年正处于生长发育阶段，气机旺盛，津液充足，日食二次；　中壮年：猪肝增加至60克；　老年人：机体代谢和排泄功能下降，份量可减半摄取。