久坐的危害有哪些

生活中由于学习、工作等种种原因，很多人需要长时间的坐着，但是你知品疏饯懒道吗久坐对身体的危害严重，下面就来一起看看久坐的危害有哪些，以及坐多久要起来活动。

食欲不振

1、久坐不仅会导致全身长时间缺乏运动，还会使胃肠蠕动减弱，消化液减少分泌。时间久了就会出现食欲不振、消化不良等情况。

心脏病

1、久坐少动会导致血液循环减缓，血液黏稠度增高，心肌收缩乏力，患冠心病的几率会增加。

尾骨受伤

1、长时间保持一个不正确的坐姿，会压迫尾骨神经，造成尾骨受伤而疼痛，对身体有很大的不良影响。