怎样健康快乐的渡过假期时光

1、合理安排生活与娱乐时间。 假期来临期间，要合理安排生活与娱乐时间，做到生活娱乐两不误。不可恣意的放纵自己的身心，将假期过成了没有白天与黑夜的节奏。按照轻重缓急顺序来安排，认真疏理当下事务。

3、与孩子共享一段亲子时光。 平日忙于工作，难得的假期，一定要与孩子共享一段亲子时光。陪伴孩子一起成长，一定要落实在行动上，切不可停留在口头上，表面上。

5、留一段与自己相处的时光。 难得的假期里，最好安排一段与自己相处的时光。在这段时光里，可以与自己对话，也可以放空自己，让身心停留在当下，定格在完美空间。