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干锅有机花菜抗癌
2026-04-25 23:18:55
1、先把菜花拜城朵,焯水捞出过凉备用
2、五花肉切薄片,下入锅中煸炒出油,肉发卷,下蒜苗葱姜蒜干椒,炒出香味,投入菜花,胶乳适量水或者汤汁,翻炒均匀,定味出锅盛入锅仔内
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