健脑补钙豆浆怎么做

2026-02-16 18:33:32

碗内加入黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，花生，红枣，黄豆。倒入一杯水，将它清洗干净。放入豆浆机内。加入清水。加至最高水位线。加入到搅拌机内，选择豆浆功能。健脑补钙豆浆制作完成。