炎炎夏日，如何解乏

2024-11-04 12:23:41

1、刮刮手心，按按手心。

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2、经常喝冬瓜汤，但每次量不能过多（500毫升左右即可）。

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3、心累的时候练练静养。

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4、按摩后背3至5遍。当然按摩不能过频或者过重，最好用少量精油按摩。

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