1、相信自己的性机能。
2、注意外表年轻化。
3、经常运动。
4、饮食方面注意营养。
5、要富有事业心。
6、在专一不二地爱妻子的前提下，持有爱慕女性的心气。
7、生活中要学会幽默。性格开朗。
8、力戒烟、酒、赌，充足睡眠。