牙齿黄怎么办

1、可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效

3、小苏打，刷牙的时候用点然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，每星期1次，每次3分钟。对于美白牙齿有一定的效果。

5、橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏一点点，不光可使牙齿雪白，满口清香。

7、平时多吃点芹菜或者喝绿茶对牙齿也有一定的保护。芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。