高情商怎么安慰人

1、学会表达自己想帮助对方的想法当对方遇到挫折时，你如果实在是不懂得怎么安慰对方，你可以坦诚地说：“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”这样看起来很没技巧的表达，虽然起不到关键的作用，但能让对方明白你的心，知道你想帮助他，对他来说其实也是一种安慰。如果嘴巴上说不出口，你还可以通过书写的形式，来表达感觉和想法。

3、转移注意力，及时更改话题心情不好的人很容易沉浸在一件事里出不来，俗话说叫钻牛角尖。作为朋友的你这时不妨帮助他转移下注意力，探讨一些别的问题，说说你们共同的兴趣爱好，比如最近有什么新闻动态，股票啊，期货啊，明星八卦啊等等，他的注意力变了，心情豁然开朗，自然就没事了。