很渴望得到别人的关爱怎么办

2024-10-11 23:47:49

1、做到自爱:自己都不够爱自己,还总想从别人那里得到爱,渴求乞讨让人觉得有些卑微。任何爱都是相互的,无论是亲情,友情,爱情,想单方面索取不能长久。很多的时候,我们需要自己帮助自己,因为只有你自己才能做到无条件的爱自己,永远,随时随地,坚决而温柔地站在自己这一边。

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3、做到独立:缺爱的人往往给人感觉人格不够独立,不够自我,缺少人格魅力,总是把自己的幸福快乐建立在别人身上,同时给对方造成很大压力和负担,不是每个人都去想承担别人的人生,那种依赖会把人越推越远。

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5、客观的自我评价:可以思考一下,最初的这些评判的声音来自哪里,找到根源,然后再次重现当时的场景,用现在的眼光看回去,将那些不客观的评判一一审视,尝试用你现有经验给出公正客观的全糕恍阏绯新的自我评价。如果你真的觉得自己不够好的话 不用难过,默默的让自己变美,变好,慢慢让自己成为自己满意的样子就可以了,当然这是一个很长的过程,需要慢慢的让自己变长。

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