头晕心慌怎么办

1、如果平时身体非常健康，突然出现了头晕心擐瑕缱狭慌的症状，那么看看自己最近是不是过度劳累了。人在过度劳累的情况下，容易气血不足，血液循环缓慢，导致心脑供血不足，就会出现头晕心慌的症状。这时候可以吃一些补气养血的药物或食物，平时注意休息，养成良好的作息习惯。

3、低血压引起头晕心慌。这时候，可以口服一些改善低血压症状的药物，平时生活中注意要积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。

5、低血糖。血糖过低，引起脑功能障碍，就会发生头晕心慌的现象。这种情况一般是由于饥饿或者刺激性大的动作引起的。这时要安静休息，症状轻的口服糖水、甜果汁，或食用蛋糕食物；严重者可以静脉点滴葡萄糖液。

7、颈椎病。很多人一出现头晕心慌的症状就会想到心脏和脑神经，会忽略颈椎的原因。其实，颈椎病也是引发心绞痛、心律失常的常见原因。它除劲忧商偌了头晕心慌，往往还伴有脖子痛、肩膀酸等症状。这时，除了吃一些药物外，还可以做一些牵引推拿来缓轻症状。