1、准备食材
3、用手揉直至表面光滑
5、将发酵好的面拿出揉匀排掉气体，搓成长条状
7、将面剂用手向内收，制成圆形馒头面坯
9、锅里加足冷水，将发酵好的馒头面坯放入蒸笼，至水开后再蒸15-20分钟后关火，等过2-4分钟后再取出即可
