怎么预防妇科炎症

1、现在的工作、感情生活难免有时会影响心情，熬夜也已经成为现在生活的一种习惯，而熬夜和心情低落都会使身体的免疫力下降，身体抵御细菌的能力下降就可能引起炎症。

3、不洁的卫生巾会让女性在免疫力较低的经期感染细菌引发炎症。

5、首先：预防妇科炎症选择舒适的内裤是关键，贴身的内裤尽量选择柔软的棉质、宽松、透气类的较好。

7、平时多食用一些清淡食物和较为有营养的汤品，补充身体所需营养，提高自身免疫力。

9、最后就是：晚上睡眠要充足，身体休息好了免疫力自然就会抵御细菌的入侵，预防炎症的发生。