怀孕睡姿怎样是正确的

1、怀孕早期（前12周），孕妇的身体变化不大，宝宝人处于母亲子宫里的发育，孕妇自重对宝宝的直接压迫不会很重，因此对睡姿没多大要求，自己舒适即可，但是要注意，不要搂着东西睡，或者趴着睡。

3、孕晚期（28作辈碇锅周后）千万要用左侧卧睡姿睡，这种睡姿能纠正子宫的右旋，对宝宝生长发育有利。注意，孕晚期的孕妇千万不能平河涉蓬衍躺，否则容易发生仰卧位低血压综合征，出现头晕、心慌、恶心、呼吸困难、四肢无力等不适症状。