红枣枸杞茶的功效

2024-10-15 17:08:24

1、将红枣洗净去核,去核的红枣倒入干净锅中

2、接着将枸杞一起放进去

3、放入适量冰糖,接着放入一些红糖

4、倒入适量水没过红枣枸杞

5、加盖大火煮开后,改小火半小时

6、加盖大火煮开后,改小火半小时

7、然后将搅拌好的红枣枸杞糊重新倒入干净锅中,中小火慢慢熬粘稠,过程类似于熬果酱,中间需要不停搅拌,防止粘锅

8、等锅中的水份挥发的差不多,红枣糊颜色变深,质地很粘稠关火,自然晾凉后,加入蜂蜜

9、搅拌均匀后密封保存

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