1、磨练自己的意志，比如每天坚持锻炼，会让你易于控制自己的惰性
3、今天的事最好今天做，不要将事情拖延到以后，这样可以督促自己勤快起来
5、学会自安慰，自鼓励，敢于面对挫折，学会肯定自己，做得也不错，会做好的，要有积极的想法
